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[질문] 허리디스크에좋은운동..제가지금디스크초기인데요낳는방법좀

조회수 31 | 2009.07.25 | 문서번호: 9027865
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.25

1.산길걷기2.수영/수중걷기3.복근강화스트레칭항상바른자세와생활습관을몸에익히시려고노력하는자세잊지마시길바라며빨리완쾌하셔서건강한생활을하시길바랍니다.

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