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[질문] 뱃살빼는법좀요 전체적으로살빼는방법이랑 1달잡아서

조회수 32 | 2009.07.24 | 문서번호: 9023982
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.24

유산소운동.일주일에3번이상한번에30분정도(땀흠뻑)3개월이상지속.따뜻한물이나차를즐긴다.배를따뜻하게해준다.복식호흡.목욕중복부마사지.발바닥지압올바른자세

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