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[질문] *특런닝머신걷기로 허벅지살은물론 종아리살 오리궁댕이 살뺄수있나요?몇달?몇시간씩?

조회수 44 | 2009.07.24 | 문서번호: 9020202
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.24

런닝머신으로는힘들고,오래앉거나,오래걷는행동,힙업운동은피하시고자세교정을시작하세요.자세가구부정하거나,척추가휘었거나,골반뼈가휘어도오리궁뎅이가됩니

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