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다리찢기할건데 잘되는법있나요?
조회수 57 | 2009.07.24 | 문서번호: 9017825
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.24
근육이많이굳어지고는한번에하기힘들어요.매일매일조금씩근육을이완시켜주는스트레칭을해야하죠.다리안쪽근육마사지등으로잘풀어주시고,매일연습하세요!
[무물보AI]
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