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[질문] 궁금한게있는데 새벽에 잠안자면 키가 안클까요?? 꼭 새벽 2시에 성장호르몬이 많이

조회수 151 | 2009.07.23 | 문서번호: 9000570
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.23

아예 안크시진 않으세요. 하지만 10시에서 2시 사이에 호르몬분비가 가장 왕성하기때문에 이때 잠을 자야 더크고 피부도 고와지겠죠^^

[무물보AI]
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