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[질문] 남잔데요 다리에알근육이있는데 이거없애고 잔근육으로바꾸면서 예쁜다리만드는방법좀

조회수 38 | 2009.07.22 | 문서번호: 8997100
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

먼저 발목을 앞으로 뒤로 왔다갔다 해주시구요(땡기실때까지) 다리살을 만지지 마시구요 다리근육을 자주 만져서 풀어주세요 운동하고 풀어주시면되요

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