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[질문] 푸쉬업을 어깨보다 좁게하면 삼두근이 길러 지잖아여 그럼 삼각근도길러지나요?

조회수 131 | 2009.07.22 | 문서번호: 8991428
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

삼각근은 반대로 자신의 팔을 어깨 너비 보다 넓게 벌리면 어깨에 자극을 받을 수 있습니다.

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