* 임신 중 : 1일 1200-1500mg 정도 * 폐경 전 여성 : 1일 1000mg 정도 * 폐경 후 여성 : 1일 1500mg 정도 * 정상성인 : 1일 600-700mg 정도 입니다^^
당신은 어느 그룹입니까?