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[질문] 다이어트정체기극복하는방법

조회수 35 | 2009.07.21 | 문서번호: 8979283
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.21

정체기는 다이어트를 하면서 누구에게나 올수있는 현상이에요.정체기때에는 강도높은 운동, 반신욕을 해보세요!스트레스 받지 마시구요.식사량도 조절하시구요^^

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