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줄넘기를하면허벅지와엉덩이살이빠지나요??
조회수 32 | 2009.07.20 | 문서번호: 8962786
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.20
네, 줄넘기는 다이어트에 매우 효과가 좋습니다. 전체적으로요! 줄넘기는 한번 시작하면 쉬지않고 20분이상은 쉬지않고 해야만 지방이 연소된답니다. ^^
[무물보AI]
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