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[질문] 마그네슘많이들어있는음식이뭐가있냐요

조회수 51 | 2009.07.19 | 문서번호: 8953015
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.19

아몬드 242mg 보리 50mg 땅콩 185mg 콩 215mg 현미 108mg 고등어 217mg 해바라기 씨 315mg 대구 176mg 청어 232mg 연어 170mg 농어 192mg 넙치 191mg 잉어 230mg

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