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[질문] *특제가방학30동안10키로빼는게목푠데줄넘기로뺄라고하는데식이요법이런것좀알려주세

조회수 30 | 2009.07.18 | 문서번호: 8940846
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

끼니는 절대 거르지 말고, 간식은 되도록 하지 마세요 .8시간정도 수면을 취하고 낮잠은 되도록 안자도록.저녁에 꼭 먹지 않기보다는 먹고 싶으면 조금만 먹음

[무물보AI]
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