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[질문] 줄넘기하루에삼천번하면얼마나빠지나요?한달하면얼마나빠지나요??

조회수 24 | 2009.07.18 | 문서번호: 8936961
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.18

사람마다체질과몸무게,지방성분도달라서차이는있습니다.보통그정도운동할경우한달이면3~5kg정도예상할수있습니다.꾸준히하는게좋고너무많이하면관절에악영향임

[무물보AI]
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