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[질문] 뱃살빼기 좋은운동 다 알려주세요ㅋ

조회수 16 | 2009.07.17 | 문서번호: 8919651
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.17

운동을통해 숙면을 할수잇게하고 성장호르몬을 잘 분비시켜 지방을 녹이는리듬이 지속이되면 살이 찌기어려운체질이되므로 조깅,런닝머신,줄넘기등이 좋습니다.

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