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[질문] 아침에운동하는거살빠지는데도움안되나요?저녁때해야조아오?

조회수 14 | 2009.07.16 | 문서번호: 8917673
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

굳이따지지않으셔도 되지만, 아침 기상후가 탄수화물 소모가 가장 빠르게 진행되기 때문에 아침 기상후 운동하는 것이 좋다고하네요^^ 좋은하루되세요!

[무물보AI]
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