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[질문] 집에서 간단하게 할 수 있는 키를 크게 해주는 운동이 뭐가 있나요? 많이 좀 알려주3

조회수 35 | 2009.07.15 | 문서번호: 8897131

전체 답변:
[지식맨]  2009.07.15

농구배구등이있지만이런것보다매일아침저녁해야하는기지개체조,발차기체조, 발뒤꿈치에 충격을 주는 것이가장좋구요.무엇보다 꾸준한 운동이 가장 중요합니다^


[무물보AI]
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