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[질문] 철분이 많이함유된 음식들을 알려주세요

조회수 116 | 2007.09.24 | 문서번호: 888774
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.24

철분은확실히녹황색야채랑선지,동물간에 많습니다.해초류또한많고요,시금치,녹차,깻잎,선지국,우유,철분흡수를돕는멸치,키위,파인애플,딸기도좋습니다^^

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