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[질문] 효과적으로살을뺄수잇는다이어트좀알려주세요

조회수 39 | 2009.07.14 | 문서번호: 8882204
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.14

일단, 저녁 7시까지만 밥을 드세요.채소 위주로 식단을 짜시고,훌라후프 운동을 하시거나운동을 해보세요.뭐 걷기, 달리기 라던가^^

[무물보AI]
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