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[질문] 종아리허벅지알빼는방법알려주세요

조회수 76 | 2009.07.13 | 문서번호: 8866591
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.13

시간날때마다다리를주물러주시고최대한종아리에힘이들어가지않게(근육이퇴화될수있도록)해주세요.까치발금지입니다.스트레칭(종아리를늘려주는)자주하세요.

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