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[질문] 저녁안먹고 점심에 고구마 감자 먹어도 다이어트가되나요? 그리고칼로리는몇이에요?

조회수 32 | 2009.07.13 | 문서번호: 8864090
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.13

저녁안먹는건노노.감자가칼로리는낮지만당분이대부분이라실지방으로잘변해요.고구마는섬유질이많아변비에좋으니자주드셔도됩니다.100G당감자90고구마130이빈다.

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