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[질문] 네시간단위로잠을자는게좋다고들었는데규칙적으로생활하면여섯시간취침도괜찮나요_?

조회수 205 | 2007.09.24 | 문서번호: 886199
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.24

잠은 여섯시간정도가 적당합니다. 규칙적인생활과 함께 여섯시간의숙면을 취해주시면 건강에 유익합니다.^^

[무물보AI]
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