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[질문] 잠은몇시간간격으로자야좋나요?

조회수 22 | 2009.10.01 | 문서번호: 9876369
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.01

잠들어서 2시간 간격(짝수시간)으로 잠을 자는게 좋습니다.인체적으로는 8시간자는게 밸런스에 맞습니다

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