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[질문] 하늘자전거랑투명의자말고허벅지살빼는방법

조회수 41 | 2009.07.09 | 문서번호: 8816273
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

①배를바닥에대고엎드린다②두손은가슴위치에놓는다.③엎드린자세에서무릎을구부려다리를뒤로접는다④다리가엉덩이에닿을정도로굽힌다음다시무릎을편다.10회반복

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