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[질문] 운동안하고굶어서8키로를빼서살이탄력이없어요어떠캐해야되나여?

조회수 83 | 2009.07.09 | 문서번호: 8814759
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.09

굶어서 빼지마세요. 고단백질,저탄수화물,저염분의식단으로 짜셔서 드시고, 꾸준히 근력운동을 해주시면 탄력있게 됩니다. ^_^ 화이팅!

[무물보AI]
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