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[질문] 잠을 오래자거나자주자면 수명이단축되나요?

조회수 97 | 2009.07.08 | 문서번호: 8804623
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

사람이 건강한 위한 최적의 수면 시간은, 8시간 입니다. 그보다 더많이 자거나,적게 자면,수명 단축의 요인이 됩니다.지식맨을 이용해주셔서 감사합니다^^*

[무물보AI]
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