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[질문] 키184 몸무게85인데몸무게를칠십까지만들려고합니다어떻게빼야하나요?

조회수 40 | 2009.07.08 | 문서번호: 8802762
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

근육을 만드실 것이 아니라면 걷기나 줄넘기 같은 유산소 운동을 추천하고요 스쿼시도 살 빼기에는 정말 좋아요

[무물보AI]
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