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[질문] 2개월안에살많이빼는법

조회수 17 | 2009.07.08 | 문서번호: 8801682
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

식이요법(소량다끼니)을반드시병행해주시구여,파워워킹(팔을앞뒤로힘차게저으며빠른속도로걷는것)을공복시(아침기상후가가장좋음)40분이상주5회이상해주세요

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