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[질문] 키크는운동과살빼는운동좀?(가끔다리가아프고발목이아프더라고요)

조회수 17 | 2009.07.08 | 문서번호: 8801441
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

체내지방을줄일수있는운동은유산소운동입니다.유산소운동의종류에는속보,러닝,줄넘기,수영,등산,인라인등이있습니다.줄넘기를추천해드립니다.

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