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[질문] 낮잠한시간정도자는거괜찮음?

조회수 91 | 2009.07.08 | 문서번호: 8792071
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.08

피곤하고졸릴때20~30분정도자주면좋다고해요스트레스해소도되구요~1시간이상씩자면밤잠을설칠수있으니30분정도가적당하다고합니다.

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