지식로그
홈 최신 질문

[질문] 단기간에허벅지살과팔뚝살많이뺄수있는운동은?

조회수 20 | 2009.07.07 | 문서번호: 8783704
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.07

허벅지살:무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉은후양손으로발끝을잡고상체를앞으로구부린후무릎이바닥에닿도록해서안쪽허벅지를조이고5~10분간을유지합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살과팔뚝살을단기간에뺄수있는운동있나요?
[연관] 단기간에살많이뺄수있는운동좀알려주세요
[연관] 종아리알을 단기간에많이뺄수있는운동은?
[연관] 단시간에살많이뺄수있는운동
[연관] 팔뚝살단기간에뺄수있는운동법좀
[연관] 팔뚝살단기간에뺄수있는운동법좀
[연관] 단기간에다리살많이뺄수있는운동이뭐가있나요?

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?