[질문] 운동하고서 물먹으면 아무런 효과가 없나요?

조회수 17 | 2009.07.06 | 문서번호: 8767374

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.06

물을 마신다고 살이 찌지않습니다. 체중이 일시적으로 증가할뿐 칼로리는 제로 이기 때문에 살이 되지 않습니다. 오히려 수분보충을 위해 마시는게 좋습니다.

[무물보AI]

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