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[질문] 뱃살을쉽게빨리뺄수잇는운동방법좀요!!약.식이요법같은거말고운동으로뺄수잇는방법!!

조회수 21 | 2009.07.06 | 문서번호: 8766818
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

양손으로머리를받치고무릎을세운다음허리를들어올리구요다리를쭉펴고똑바로누운다음상체를가볍게올리신후상체를45도들어올리세요

[무물보AI]
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