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[질문] 밥은다먹으면서효과적인다이어트는없을까요??

조회수 17 | 2009.07.06 | 문서번호: 8766642
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.06

건강한다이어트하면바로운동입니다.유산소운동이가장좋은건알고있죠? 먹는거는세끼다드시고저녁에적어도1시간씩은걷거나뛰거나유산소운동을권하고싶네요.

[무물보AI]
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