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[질문] 생리통때문에허리가너무아파요ㅜㅜ

조회수 24 | 2009.07.05 | 문서번호: 8755824
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.05

저도 지금 생리라..무척 허리가 아프네요ㅠㅠ충분한 휴식과 수면 등으로 심신이 피로하지 않도록하고가벼운 체조나 심호흡,근육을 이완시켜 통증을 덜어주죠.

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