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[질문] 생리통때문에허리가너무아파죽겠어요ㅜ학교인데ㅜ넘괴로워요ㅜㅜ

조회수 53 | 2007.10.15 | 문서번호: 1069754
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.15

충분한휴식과수면등으로심신이피로하지않도록하세요.가벼운체조나일광욕,심호흡,명상,음악감상등도근육을이완시켜통증을덜어주죠.소량의술은근이완과혈액순환을

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