지식로그

[질문] 허리가좋아지는운동이 구체적으로뭐가있죠?

조회수 26 | 2009.07.04 | 문서번호: 8741873
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

상체를들어올릴때좌.우로비틀어주면서들어올리시고..천천히내려주세요.이때호흡법은올라가서상체를좌.우로비틀때숨을마시구요.내려올때천천히내려오면서뱉기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리좋아지는운동엔 뭐가있나요
[연관] 허리 좋아지는운동좀
[연관] 허리좋아지는운동
[연관] 허리가좀안좋은데허리가좋아지는운동엔뭐가있나요?
[연관] 허리힘 좋아지는운동
[연관] 허리운동?? 허리운동은구체적으로뭐가있죠??
[연관] 허리에좋은운동은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?