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[질문] 운동하고나서의 체중과 운동 안할때의 체중 보다 더 나갈까요?

조회수 54 | 2009.07.04 | 문서번호: 8735952
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

일반적으로 운동방향에 따라 체중이 다릅니다. 체중증가 목적으로 근육운동을 할경우 근육증가로 체중증가/ 체중감소목적으로 체지방분해시 체중감소입니다 /

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