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[질문] 여섯시이후로밥먹으면살이찌나요?

조회수 30 | 2009.07.03 | 문서번호: 8724954
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

보통 잠자기 4시간 전부터 음식섭취를 피해야 살이 덜찝니다. 보통 자는시간을 10시로 두어서 6시라는 기준을 세워놨다고 해야겠네요 ^^

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