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[질문] 고구마다이어트를하려고하는데 밥대신먹는고구마양은 어느정도먹어야합니까?

조회수 159 | 2007.09.22 | 문서번호: 871848
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.22

고구마는100g당130kcal로열량이높은편이기때문에설탕을넣어조리하거나과식하면다이어트하는데소용이없다는것을기억하자.하나정도드시는게 좋겟네요 ~

[무물보AI]
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