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[질문] 살이너무쪄서고민이에요ㅠㅠ

조회수 29 | 2009.07.02 | 문서번호: 8713981
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

고구마 다이어트 저녁식사 대용으로 고구마 한개와 우유를 함께 먹는다. 고구마는 열량이 높은 편이기 때문에 설탕을 넣어 조리해 먹거나 과식하지 않는다

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