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[질문] 등산을하고힘들때 계란흰자를먹으면 살로안가고근육으로간다는데진짜인가요??

조회수 31 | 2009.07.02 | 문서번호: 8708729
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

계란흰자는 단백질로서 헬스하는 사람들도 운동 전후에 먹는 좋은 음식입니다. 운동후에 먹으면 근육생성도움됩니다

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