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요즘친구들이랑스파링을하는데요 주먹을몇번휘두르면지쳐서요ㅜㅜ
조회수 19 | 2009.07.02 | 문서번호: 8706091
전체 답변:
[지식맨]
2009.07.02
스파링안하시면돼지않을까요??그리고 혹시 보호구를 끼고하는게 아니면 자제하시기 바랍니다. 체력늘리는데에는 줄넘기,달리기,등산,수영 등이 좋죠^^
[무물보AI]
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