[질문] 팔뚝살과 허벅지살 종아리살 등살 뱃살 빼는 방법

조회수 63 | 2009.07.01 | 문서번호: 8698633

전체 답변:

[지식맨] 2009.07.01

밥은 드시는거의 반만드시고, 국과반찬위주로 드세요. 천천히드시구요. 팔굽혀펴기,훌라후프,줄넘기,윗몸일으키기,빨리걷기 다하세요.몸전체살빼는법입니다.

[무물보AI]

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