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[질문] 답변이어서식이요법은안하고걷는운동해요살빠지나요

조회수 25 | 2009.06.30 | 문서번호: 8687576
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.30

식이요법을 안하고 그냥 걷기 운동만 할 경우 살을 빼는데는 무리가 있을듯 합니다. 음식조절을 해야지 살을 빼는데 확실한 효과를 거둘수 있다고 하네요

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