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[질문] 답변이어서식이요법은꽝이구요걷는운동매일40분하면살이빠지는거맞죠

조회수 15 | 2011.04.14 | 문서번호: 16385600
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

식사조절을안하시면운동을해도살이잘안빠집니다.유산소운동을45분하시고 무산소운동도병행해주세요기초대사량을늘려야살이잘빠집니다^^

[무물보AI]
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