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[질문] 1달만에 10키로 뺄려면 어떻게 해야할까요...?

조회수 19 | 2009.06.28 | 문서번호: 8667794
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

일단살빼는데중요한포인트가3개있습니다.생활습관,음식,운동저녁은조금먹으시면됩니다.단시간에빼고싶으시면단백질로만저녁을드세요 너무 무리하지마세요^^

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