지식로그

[질문] 긴장을극복하는방법은?????

조회수 38 | 2009.06.28 | 문서번호: 8667269
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

먼저 숨을 크게 들이마셨다 내쉬는것을 반복하시고 눈을 감고 앉으신채 자연스럽게 몸의 힘을 빼시고 체내의 공기를 전부 내쉰다는 느낌으로 10회

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 외로움을극복하는방법은?
[연관] 시련을극복하는방법?
[연관] 장염을극복하는방법
[연관] 이별을극복하는방법
[연관] 떨림을극복하는방법
[연관] 어색함을극복하는방법???
[연관] 소심함을극복하는방법은요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?