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[질문] 운동후물먹으면살찌나요?운동효과가없어지나요?

조회수 44 | 2009.06.28 | 문서번호: 8662768
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

트레이너분들이하는말은운동을하고나면몸에있는노폐물이땀으로빠져나오면서몸에있는수분이빠져나오기때문에운동후물을마셔주라고하는건탈수현상을막기위해섭니다

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