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[질문] 달리기운동이 키크는데 도움이 되나요?

조회수 18 | 2009.06.27 | 문서번호: 8656819
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

달리기가 많은 도움이 되지는 않지만, 호르몬분비에 좋은 영향을 줍니다. 하지만 관절에 무리가 갈만큼 과하게 해서는 안되겠지요 좋은하루되세요

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