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[질문] 달리기는 어디에좋은운동일까요? 그리고 키크는거에도 도움이 되나요??

조회수 31 | 2009.05.30 | 문서번호: 8377560
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.30

달리기는성인병을예방하고유산소운동으로심장기능을향상시키며체지방을줄이고근육발달스트레스와우울증을해소시킵니다 키랑은별로도움이안된다고하네요

[무물보AI]
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